Новости
Вяткин: на сеансах массажа забираю у ребят их боль

Вяткин: на сеансах массажа забираю у ребят их боль

Источник: beachsoccerrussia.ru
Автор: Юлия Иванова
Массажист сборной России Михаил Вяткин – о работе, команде, "ноутбуке" размером метр на метр, борцовской школе и многом другом
"Медицинская бригада" сборной России по пляжному футболу внушает уважение к себе уже на приличном расстоянии. Что док Николаич, что массажист Борисыч – персоны уважаемые и колоритные, дело своё знают и лишний раз спорить с ними не хочется. Впрочем, есть одно существенное различие: док при виде диктофона со словами "пусть там молодые интервью дают" поспешно ретируется, тогда как массажист Михаил Вяткин и не думал уклоняться от разговора. Беседа с ним неожиданно для меня продолжалась едва ли не целый час.

- Михаил Борисович, расскажите, что представляет собой спортивный массаж?

- Массаж подразделяется на несколько видов. Существует лечебный, восстанавливающий, предстартовый. В спортивной деятельности используются все эти виды массажа. Если спортсмен травмирован, то он получается лечебный массаж, после большой нагрузки – восстановительный, а если существуют какие-то проблемы и его нужно привести в рабочее состояние перед стартом, то предстартовый.

- Для чего футболисту может понадобиться предстартовый вариант?

 - У предстартового массажа есть некая особенность – быстродействие, но лишь на короткий срок. Небольшой дискомфорт в икрах, например, забитое бедро или попросту усталость перед стартом можно убрать или минимизировать,  усилив кровообращение с помощью предстартового массажа.

- Как происходит процесс восстановления спортсмена с помощью массажа?

- Для восстановления спортсмена после нагрузки используется восстановительный массаж. Это гораздо более продолжительный сеанс массажа, который длится от 30 минут до часа. Процедура выполняется в комфортных условиях, чтобы спортсмену было приятно, чтобы он мог расслабиться после напряжённых физических нагрузок и восстановиться для дальнейшей работы.

- Какие препараты вы используете во время работы?

- Обычно, в спортивной деятельности, да и в любом массаже, стараются использовать средства, не вызывающие аллергических реакций, раздражений и механического воздействия на кожу. Но есть и специальные препараты, которые помогают усиливать кровообращение, они используются не только в предстартовом, но и в лечебном массаже, способствуют выздоровлению травмированных мышц.

- Какие активные компоненты должны входить в такие мази?

- Перечень очень большой, но, например, в состав должен входить гепарин, который оказывает противовоспалительное и выраженное антитромботическое действие при ушибах. Среди спортсменов очень популярна разогревающая мазь "Никофлекс", куда входят компоненты, которые раздражают поверхность кожи, проникают вглубь мышц и вызывают гиперемию, то есть усиленное кровообращение. Для восстановительных массажей лично я применяю специальные масла или даже обычное детское масло.

- Перед тем как использовать в работе какое-то новое средство вы  тестируете его на себе?

- Обязательно. За столько лет работы реакция моей кожи – верный показатель. Тестирую на чувствительных участках рук  и ног. Например, есть известная мазь "Финалгон" с сильным разогревающим свойством, к которому не у всех положительная реакция. Например, люди со светлой кожей и светлыми волосами могут получить ожог, такие случаи были зафиксированы. Поэтому вначале тренируюсь "на кошках" (смеётся).

- У каждого вида массажа наверняка есть своё время суток?

- Конечно. Предстартовые массажи я делаю в основном перед тренировкой или соревнованием, за 30 минут до старта. А восстановительный массаж - во второй половине дня, после окончания всей активности, а ещё во время банных процедур. Команда идёт в баню, парится пару часов, за это время я могу человек пять помассировать.

Массажист сборной России Михаил Вяткин за работой


- Сколько человек ежедневно проходит через ваши руки?

- Каждый день я массирую 4-5 человек. Массаж наиболее популярен в подготовительный период, когда идёт напряжённая работа, когда ребята загружены Спортсмены - люди суеверные, они и массаж причисляют к приметам: не делал массаж накануне игры и выиграл – и дальше не будет делать, а если делал и выиграл, и в следующий раз придёт.

- Значит, суеверие распространяется не только на "женщин на корабле", но и на массажистов перед стартом.

- Суеверие распространяется на всё, даже на цвет носок. Но, конечно, всё определяется физическим самочувствием спортсмена. Если нагрузился хорошо и устали мышцы, то тут уж проиграл, не проиграл, а всё равно идёт ко мне массироваться.

- Каждый футболист индивидуально решает что, когда и в каких количествах ему делать?

- Чисто индивидуально. Они профессионалы, сами решают, как питаться, массироваться, восстанавливаться.

- Без рекомендаций с вашей стороны не обходится?

- Я всегда говорю, что лучшее лечение – профилактика. Наиболее здравомыслящие спортсмены массируются в профилактических целях, а кто-то ждёт пока весь его организм устанет, накопится много продуктов распада в мышцах и они забьются, вот только тогда они приходят. Я рекомендую независимо от того, сильно нагрузился на тренировке или нет, делать массаж и лучше всего курсами – от 10 до 15 сеансов, особенно лечебный.  Возможно, массаж не панацея, но именно этот метод  приводит мышцы в тонус. Если мышцы уставшие, то массаж их расслабляет, в противоположном случае приводит их в тонус.

- То есть вы чувствуете, что нужно делать с клиентом и без его комментариев?

- Да, многолетний опыт позволяет чувствовать клиента. Берёшь за руку, за ногу и понимаешь, в каком состоянии находятся мысли, даже душа. Можно сразу определить доверяет мне человек или нет. Если клиент не доверяет массажисту, то ничего хорошего из этого не получится. Но так как я в команде работаю не первый год и ротация игроков у нас не особо большая, я ребят наизусть знаю.

- Ваше присутствие на каждой тренировке и игре обязательно? Какие у вас там задачи?

- На тренировках и соревнованиях я, как массажист, активной помощи оказать не могу, если только помочь врачу. Конечно, если вдруг ушиб бедра, например, я могу помассировать ушиблённое место, игроку станет легче. Или свело ноги под большой нагрузкой, здесь массаж тоже поможет устранить судорожный спазм. В основном же моя задача – помочь доктору в обеспечении тренировочного процесса, в подготовке специальных спортивных витаминеральных напитков, вовремя подать их ребятам, чтобы они не тратили свои силы и время.

- Как часто приходится выполнять свои прямые функции на играх и тренировках?

- Не часто, но приходится. Бывает такое, что забиваются ноги, возникает напряжение в шейном отделе. Зачастую большая нагрузка во время игр ведёт к большой потере жидкости, когда жидкости в организме не хватает – мышцы сводит. Быстренько помассировав, можно удалить эти дискомфортные ощущения.

- Кто из команды больше всего любит себя и чаще всего ходит к вам?

- Те ребята, которые думают о том, как дольше сохраниться в спорте. Ярким примером является Антон Шкарин. С возрастом, с завоеванием определённых титулов ребята становятся взрослее, продлить своё активное существование в спорте – их основная задача и работа. Антон – настоящий профессионал, аккуратно относится к процедурам и старается делать профилактический массаж, приходит чаще всех. Также в положительную сторону могу отметить Алексея Макарова, Егора Шайкова, Егора Еремеева. А вот Андрей Бухлицкий приходит только тогда, когда его прижмёт по-настоящему.

 В очереди к знаменитому "ноутбуку"  Максим Чужков


- Сейчас Антон ещё находится в фазе восстановления после травмы. Какой массаж вы делали ему на сборах?

- Это был стандартный восстанавливающий массаж. Обычно он приходил ко мне перед сном, часов в десять.

- Сколько лет вы в профессии?

- В 1979 году я закончил институт физкультуры и на протяжении пяти лет работал массажистом в центральном совете физкультурно-спортивного общества "Динамо" и был прикомандирован к сборной СССР по борьбе. Я сам мастер по классической, ныне греко-римской борьбе. Затем перешёл на тренерскую работу, был страшим тренером центрального совета "Динамо" по женскому дзюдо. Потом в моей жизни было очень много других профессий, я работал преподавателем в московской высшей школе милиции, вел огневую подготовку и боевой раздел самбо, был директором детского спортивного клуба в городской структуре Москвы. В 2007 году я впервые поехал на сбор с пляжным футболом по приглашению доктора – Александра Николаевича Шеховцова. После этого была поездка на первый чемпионат мира, в котором участвовала сборная России, а уже в конце 2010 я окончательно пришёл работать в команду и до настоящего времени работаю с ребятами. Я пенсионер МВД, подполковник милиции.

- А с доком где познакомились?

- Мы знакомы с 1981 года, когда и он, и я работали в сборной по борьбе. Мы оттуда, из джаза (смеётся).

- Что сопровождает вас на сборах и турнирах?

- Со мной всегда ездит мой любимый стол, который ребята в шутку называют "ноутбуком" (смеётся). Так вот этот "ноутбук", масло и руки – всё, что мне нужно.

- Какими характеристиками должен обладать портативный массажный стол?

- В первую очередь, он должен быть удобным и надёжным для спортсмена, который на нём лежит. Чтобы он был уверен, что у стола не подогнуться ножки. Он регулируется по высоте, есть подголовник, стол достаточно мягкий и комфортный для того, кто на нём лежит.

- Если бы была возможность, что бы усовершенствовали в своей работе?

- Взял бы носильщика для стола. Ну или сделал бы так, чтобы стол сам ходил (смеётся). Мне каждый раз таскать этот "ноутбук" длиной метр на метр достаточно некомфортно. Но обе этих мечты, к сожалению, несбыточны.

- Тренерский штаб приходит к вам поправить здоровье?

- Лихачёв массируется, чтобы снять стресс. Если идёт  какое-то соревнование, например, чемпионат мира, то он приходит каждый день. В любом случае, в первую очередь массируются спортсмены, а потом тренеры.

- Вы любите массаж?

- Очень люблю.

- Так вы сапожник без сапог или вам всё-таки кто-то делает массаж?

- В межсезонье я всегда стараюсь пройти курс, чтобы хоть как-то нивелировать свою проблему с остеохондрозом. В одной из деревень Рыбинского района живёт женщина по имени Татьяна, которая делает чудесный массаж. Точнее не массаж как таковой, а выпрямляет мышцы. У неё своя методика и когда меня прихватывает, я еду к ней и максимум за 10 сеансов она ставит меня на ноги. Делает больно, нужно терпеть, но в результат этих манипуляций я в течении года просто забываю о тех проблемах, которые у меня есть с позвоночником.

- Проблемы со здоровьем появились на почве профессиональной деятельности?

- Да, конечно. Они накопились у меня ещё со времен моей спортивной деятельности. Кроме того, есть теория, что массажист, делающий лечебный массаж спортсмену, забирает у него боль. Поверьте, я всё это испытал на себе и знаю, что это не просто домыслы.

- Что вы думаете о нашей сборной?

- О нашей команде можно думать всё что угодно, главное – не забывать, что мы двукратные чемпионы мира. Я считаю, что всё, что делается сейчас в команде – правильно, а больше всего нам поможет хорошее финансирование, достойные премии для игроков, штаба и обслуживающего персонала. Как сказал Юра Горчинский ещё после первой победы на чемпионате мира – "живём далеко не в роскоши".

- Может быть именно поэтому мы - двукратные?

- Есть такая зависимость. Чем жёстче условия, тем выше результат – это не новость.


Команды:
Материалы по теме:
Поделиться: